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黃酒的功效作用
黃酒功效作用
黃酒含有多種醇類、酪類、甘油、糖分、有機酸、氨基酸、維生素等�?蓭椭貉h(huán),促進新陳代謝,具有舒筋活血、促進食欲、改善腸道菌群的作用。1、促進食欲鋅是能量代謝及蛋白質合成的重要成分,缺鋅時,食欲、味覺都會減退,性功能也下降,而黃酒中鋅含量不少,如每100毫升黃酒含鋅0.85毫克,所以飲用黃酒有促進食欲的作用。2、改善腸道菌群黃酒中含有較高的功能性低聚糖,人的胃腸對這種低聚糖沒有消化能力,而會被腸道中的有益微生物雙歧菌利用,可促進雙歧菌增殖,能改善腸道菌群,增強消化功能。3、舒筋活血黃酒氣味苦、甘、辛冬天溫飲黃酒,可活血祛寒、通經(jīng)活絡,有效抵御寒冷刺激,預防感冒適量常飲有助于血液循環(huán),促進新陳代謝,并可補血養(yǎng)顏。4、改善性功能黃酒中維生素的含量較高,尤其是維生素C和維生素E的含量最高。飲用之后可緩解臟器的衰老,增強體力,而維生素E更是被稱為生育酚,具有調節(jié)多種生理功能的效果。
營養(yǎng)價值
黃酒營養(yǎng)成分相當豐富,含多種醇類、酪類、甘油、糖分、有機酸、芳香族氨基酸、天冬氨酸、維生素A等。特別是黃酒含有的18種氨基酸中,八種是人體必需而人體內又不能自行合成的,且含量較高。其中賴氨酸、發(fā)熱量比啤酒高三倍左右。
1、黃酒的主要成分除乙醇和水外,還含有18種氨基酸,其中有八種是人體自身不能合成而又必需的。這八種氨基酸,在黃酒中的含量比同量啤酒、葡萄酒多一至數(shù)倍。
2、黃酒含有許多易被人體消化的營養(yǎng)物質,如糊精、麥芽糖、葡萄糖、脂類、甘油、高級醇、維生素及有機酸等。這些成分經(jīng)貯存,最終使黃酒成為營養(yǎng)價值極高的低酒精度飲品。
3、黃酒是B族維生素的良好來源,維生素B1、維生素B2、尼克酸、維生素E都很豐富,長期飲用有利于美容、抗衰老。
4、鋅是能量代謝及蛋白質合成的重要成分,缺鋅時,食欲、味覺都會減退,性功能也下降。而黃酒中鋅含量不少,如每100毫升紹興元紅黃酒含鋅0.85毫克。所以飲用黃酒有促進食欲的作用。
5、黃酒內含多種微量元素。如每100毫升含鎂量為20~30毫克,比白葡萄酒高10倍,比紅葡萄酒高5倍;紹興元紅黃酒及加飯酒中每100毫升含硒量為1~1.2微克,比白葡萄酒高約20倍,比紅葡萄酒高約12倍。在心血管疾病中,這些微量元素均有防止血壓升高和血栓形成的作用。因此,適量飲用黃酒,對心臟有保護作用。